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Comment la méditation peut m’aider ?

Comment la méditation peut m’aider ?

La pratique de la méditation ou dite méditation Vipassana est de plus en plus répandue en France et dans d’autres pays, elle s’installe également dans les écoles ou les petits apprennent à se poser lors d’un temps calme. Calmer son mental, apaiser l’esprit, sont les...

Le massage du ventre Chi nei tsang

Le massage du ventre Chi nei tsang

Le massage du ventre de son nom Chi nei tsang est un massage d’origine chinoise, qui signifie « travail de l’Energie interne des organes ». Issu de la tradition chinoise Taoïste. C’est est une technique de massage du ventre qui vise à libérer les...